“健身零食 低热量健康薯条”的相关菜谱
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低热量零食:盐焗烤虾
虾,白糖,盐,花椒,姜,蒜,盐焗鸡粉,酱油
收藏人数 1261低热量鸡胸肉,十三香,孜然,盐
收藏人数 0低热量蛋挞鸡蛋(60g左右),纯牛奶,淡奶油,炼乳,蛋挞皮,低筋粉
收藏人数 36低热量早餐鸡蛋,全麦面包,脱脂牛奶
收藏人数 160低热量贝果高筋面粉,低筋面粉,无盐黄油,冷水
收藏人数 162低热量汉堡汉堡胚,鸡蛋,火腿,生菜,沙拉酱,西红柿
收藏人数 43低热量休闲零食-烤鸡肉条鸡胸肉,调味料
4.5分自制健康零食~炸薯条土豆,盐,淀粉,番茄酱
收藏人数 2639低热量 酸奶 冰激淋酸奶,饼干,水果粒
5分低热量软吐司高筋面粉,低筋面粉,水,糖,盐,酵母
4分杏鲍菇炒饭低热量杏鲍菇,生菜,熟米饭
收藏人数 212素馅锅贴-零脂低热量饺子皮,角瓜,胡萝卜,鸡蛋,虾皮,盐,味精,十三香,白胡椒粉,耗油,香油
收藏人数 245低热量小饼干-减脂小零食代餐粉,鸡蛋黄,牛奶
收藏人数 5719#我为奥运出食力# 低热量水果炒酸奶原味酸奶,草莓,火龙果
收藏人数 4652低热量的坚果软欧中种面团,高筋面粉,水,鸡蛋液,酵母,主面团,高筋面粉,酵母,糖,盐,奶粉,冰水,黄油,馅料,坚果,蔓越莓干,燕麦片(可不加)
收藏人数 1263好吃的低热量烤年糕糯米粉,白糖或者木糖醇,香草精,牛奶,玉米油,泡打粉,鸡蛋
收藏人数 17